Nezadovoljni veličinom svog penisa i uvjereni da nema granica savršenstvu? Dobra vijest je da ne morate ležati na hirurškom stolu da bi vaš penis bio impresivniji. Morate znati kako povećati penis kod kuće. Ne možete računati na značajno povećanje, ali možete biti sigurni da će biti efekta, i to bez štete.
Koje veličine penisa se smatraju normalnim?
Zanimljiva je statistika - oko 85% žena je zadovoljno veličinom penisa svog partnera, a samo 55% muškaraca je zadovoljno veličinom penisa. Preostalih 45% osjeća želju za povećanjem veličine penisa, a većina njih nije usmjerena na debljinu, koja je važna za seksualni odnos i pružanje zadovoljstva partneru, već na dužinu penisa.
Normalan penis je onaj čija je dužina u erekciji najmanje 8 cm. Važno je uzeti u obzir veličinu tijekom erekcije, jer u mirnom "režiju" čak i veliki organ može uvelike smanjiti veličinu - to ne bi trebao postati razlog da se osjećate složeno.
Zanimljiva činjenica: prema brojnim istraživanjima, prosječna dužina penisa kod muškaraca je 13 cm u erekciji, iako su i manje vrijednosti normalne. Veličina varira ovisno o rasi i nacionalnosti - određena genetikom.
Kako pravilno izmjeriti dužinu i prečnik penisa
Da biste kod kuće izračunali parametre penisa, preporučuje se korištenje ne ravnog ravnala, kao što se obično radi, već krojačkog metra. Ovo je posebno korisno za muškarce čiji organ ima zakrivljen oblik ili je zakrivljen u bilo kojem smjeru. Početak trake se nanosi na trbuh i laganom silom pritisne na kožu, kraj se fiksira na glavu, zatim se mjeri organ.
Mjerenje prečnika debla je nešto jednostavnije. Koristi se ista krojačka traka kao u gornjem primjeru. Treba ga omotati oko penisa na najširoj tački. Postoji još jedno mišljenje da mjerenja treba vršiti u podnožju organa u erekciji. Odlučite sami.
Da li je moguće bezbedno povećati penis kod kuće?
Prije nego što razmotrite načine za povećanje penisa kod kuće, vrijedno je opisati moguće rezultate. Odmah imajte na umu da postizanje velikog povećanja od 3-5 cm ili više neće biti moguće čak i ako to želite - za postizanje takvog efekta potrebna vam je operacija. Povećanje od 1-2 cm je sasvim prihvatljivo, ali ćete morati uložiti vrijeme i trud u ovo pitanje.
Nisu sve metode povećanja penisa kod kuće jednako sigurne. Ako su sprejevi, masti i gelovi bezopasni po zdravlje čak i ako se koriste nepravilno, onda i najmanje greške pri korištenju ekstendera, utega i vakum pumpi mogu dovesti do posljedica u vidu ozljede penisa, smanjene osjetljivosti ili stiskanja krvotoka.
Zaključak iz svega ovoga je da se prema ideji produžavanja penisa tretirate bez previše fanatika. Striktno slijedite upute i odmah prekinite ako osjetite bol ili nelagodu u genitalijama.
Načini povećanja penisa kod kuće
Postoje desetine metoda za produžavanje penisa koje možete koristiti kod kuće. Lako se zbuniti u takvoj raznolikosti, a različite metode se razlikuju po djelotvornosti. Ono što dobro funkcioniše za jednog muškarca možda neće raditi za vas, i obrnuto. Najbolje je isprobati različite metode, zabilježiti učinkovitost svake od njih i izbaciti one neprikladne.
Jelqing
Vježba podsjeća na mužu i izvodi se na djelomično uspravljenom penisu samo uz lubrikant. Glavna poteškoća za početnike je da moraju održavati penis u stanju u kojem je 50-75% tvrd. Ovo je važan uslov za održavanje dobrog krvotoka.
Tehnika se bazira na takozvanom “OK-grip”, u kojem je palac spojen sa kažiprstom, formirajući prsten. Ispravan jelqing se izvodi na sljedeći način:
- Laganim pritiskom formirajte "OK Grip" na dnu penisa.
- Glatko podignite prsten od korijena do glave, doslovno "muzeći" deblo.
- Kada vam prsti stignu do glave, olabavite stisak i vratite ga na bazu.
Svaki pokret od korena penisa do glave treba da traje 2-3 sekunde. U jednom pristupu trebate napraviti 100 ponavljanja, što će trajati oko pet minuta. Kao iu svim dolje navedenim slučajevima, važan je sistematski pristup - vježbe morate raditi redovno, a ne kako se ispostavi.
Vakum pumpa
Pumpa je staklena boca sa cijevi i sijalicom. U bocu se stavlja organ, a zatim se iz njega ispumpava vazduh. Stvara se područje niskog pritiska u koje krv odmah juri. Kavernozna tijela se povećavaju u veličini, stagnacija se uklanja. Plovila se doslovno “masiraju” i čiste, to je dobrobit tehnike.
Recenzije o pumpama su pozitivne i spominju da vježbe ne daju nikakav učinak. Najmanje možete računati na otklanjanje zagušenja u krvnim sudovima, a maksimalno na privremeno produženje i zadebljanje organa, što je korisno prije samog čina.
Stezanje
Ekstremna tehnika koja uključuje stiskanje baze genitalnog organa jednom ili više stezaljki. Zbog visokog rizika od ozljeda, metoda se ne preporučuje početnicima.
Suština stezaljke je da gotovo u potpunosti zaustavlja otjecanje krvi iz penisa; priliv nije toliko ograničen. Dolazeća krv stvara visok pritisak, koji širi kavernozna tijela. Uz sistematsko vježbanje, učinak traje dugo.
Pažnja: stezanjem se u većoj mjeri povećava debljina genitalnog organa i njegova dužina.
Julijina tehnika
Julijina vaskularna tehnika je alternativa stezanju, čiji je cilj povećanje obima penisa. Trauma je velika, pa nije ni za početnike. Uvodnu nastavu treba uvesti najkasnije nakon 2-3 sedmice redovnog izvođenja jednostavnijih vježbi poput jelqinga.
Julijina tehnika se koristi na 60-70% penisa u erekciji. Proces izgleda ovako:
- Uzmite bazu organa u prsten, pričvrstite ga palcem i kažiprstom.
- Snažno stisnite prsten i pričekajte da se osovina i glava penisa povećaju zbog protoka krvi.
- Pomjerite hvat prsta prema glavi koliko god može.
- Pauzirajte 20-30 sekundi na sredini osovine, a zatim pomjerite hvat prema glavi.
- Držite hvat oko glave 10-15 sekundi, a zatim ga olabavite i ponovite vježbu.
Jedan pristup traje oko minut, a jedan trening uključuje do pet ponavljanja. Nakon mjesec dana redovnog vježbanja preporučuje se povećanje trajanja vježbe na 2-3 minute.
Viseći tereti
Tehnika je fokusirana na istezanje penisa kod kuće kako bi se povećala njegova dužina. Ideja je jednostavna - tegovi određene mase se posebnim spravama pričvršćuju na penis, a njihova težina se postepeno povećava tokom nekoliko sedmica ili mjeseci redovnog vježbanja.
Budite oprezni - istezanje negativno utiče na osjetljivost penisa. Proces povlačenja može biti neugodan, a ako se vježba izvodi nepravilno, postoji opasnost od ozljeda i poremećaja protoka krvi, što će dovesti do ozbiljnih problema s erekcijom.
Tradicionalne metode
Efikasnost tradicionalnih metoda je sumnjiva među mnogima. Možete ih isprobati - ako se pravilno koristi, sigurno neće biti štete. Nema toliko sigurnih metoda:
- Soda. Interno uzimanje vodenog rastvora sode je očigledno beskorisna praksa. Vanjska upotreba paste napravljene od sode i vode barem daje vidljiv rezultat u vidu navale krvi, koja traje oko dva sata. Budite oprezni, jer natrijum bikarbonat može iritirati osjetljiva tkiva i uzrokovati osip.
- Dušo. Popularni lijek se pravi od mješavine meda i sode bikarbone u omjeru 2:1. Dobivena pasta se nanosi na penis, zatim se organ umota u vrećicu 10 minuta, nakon čega se sastav ispere. Neće biti moguće produžiti svoje dostojanstvo na ovaj način, ali neki muškarci primjećuju poboljšanje potencije zbog navale krvi.
Metode kao što su ubod penisa živom pčelom, nanošenje tinkture joda na kožu penisa ili pumpanje vazelina ispod kože za povećanje volumena treba odmah napustiti. Oni su opasni za zdravlje muškaraca, imaju sumnjive koristi, ali zajamčeno mogu uzrokovati štetu.
Extender
Ekstender je alat za istezanje penisa kod kuće i van kuće. Oblači se i nosi tokom dana. Ovisno o principu rada, ekstenderi su dvije vrste:
- mehanički - glava se drži remenom ili omčom;
- vakuum – glave su fiksirane vakuum kapom.
Vakuumski ekstenderi su sigurniji i udobniji za upotrebu u odnosu na mehaničke uređaje. Promjena veličine penisa u oba slučaja nastaje zbog postupnog povećanja dužine šipki, s kojim se povećava stupanj istezanja organa. Što duže nosite uređaj tokom dana, efekat je izraženiji. Optimalno – najmanje 6 sati.
Tablete
Kapsule i tablete za internu upotrebu pružaju prilično širok spektar efekata, ali su svi privremeni. Tu spadaju: poboljšana erekcija, stimulacija cirkulacije krvi, povećana osjetljivost penisa, produženo trajanje spolnog odnosa. Ne možete očekivati direktno povećanje veličine, ali zaista postoje prednosti od visokokvalitetnih kapsula i tableta.
Gelovi, masti, kreme, sprejevi
Proizvodi za vanjsku upotrebu daju sličan učinak kao i tablete. Jedina razlika je u tome što je potrebno nanositi kreme, sprejeve, masti i gelove direktno na genitalni organ. Zahvaljujući tome, rezultat se postiže gotovo trenutno. U osnovi, to stimulira cirkulaciju krvi, zbog čega penis vizualno postaje malo veći, erekcija traje duže, a osjećaji od seksa su svjetliji.
Često postavljana pitanja
Povećanje muškosti interesuje mnoge muškarce, a posebno tinejdžere, čak i ako je stvarna veličina penisa više nego zadovoljavajuća. Ljudi su različiti, ali uglavnom imaju ista pitanja, a u nastavku ćemo pogledati odgovore na najpopularnija.
Pitanje: kako brzo povećati penis kod kuće?
Odgovor: najbrži načini za povećanje penisa kod kuće daju samo privremeni učinak. Da biste postigli održiv rezultat, morat ćete se sistematski baviti navedenim vježbama, pokazati ne samo strpljenje, već i odgovarajuću samodisciplinu.
Pitanje: kako povećati penis za 5 minuta?
Odgovor: penis je moguće povećati za 5 minuta, ali privremeno. Vakuum pumpa će dati ovaj rezultat - možete je koristiti neposredno prije seksualnog odnosa kako biste postigli veće zadovoljstvo za svog partnera. Druge metode ne rade tako brzo.
Pitanje: kako povećati penis u jednom danu?
Odgovor: u takvoj stvari kao što je povećanje penisa, jedan dan i 5 minuta se ne razlikuju mnogo - oba vremenska perioda su prekratka da bi se postigao održiv rezultat. Ako vam je potreban privremeni učinak, koristite vakum pumpu, gelove, masti ili kreme za lokalnu primjenu.
Pitanje: kako povećati penis za nedelju dana?
Odgovor: sedmica je još uvijek prebrza da bi se postigao primjetan efekat. Ovdje se raspon metoda povećava. Osim vakum pumpe i lokalnih lijekova, vrijedi koristiti ekstender, utege, a ako takvi alati nisu pri ruci, jelqing ili istezanje.
Pitanje: koliko možete povećati penis?
Odgovor: najveći učinak postiže se kirurškim povećanjem penisa - neke klinike obećavaju povećanje do 3-4 cm u dužinu i do 1 cm u promjeru. Kod kuće je nemoguće postići slične rezultate; uz dužnu pažnju, oni će biti približno 50% manji od gore navedenih.
Pitanje: Da li je moguće povećati penis masturbacijom?
Odgovor: redovna masturbacija ne dovodi do povećanja penisa kod kuće, tako da ćete morati posvetiti dodatno vrijeme za postizanje ovog cilja.
Pitanje: da li je moguće povećati penis tokom adolescencije?
Odgovor: Ne preporučuje se ometanje prirodnog razvoja penisa tijekom cijelog puberteta i nemojte se uznemiravati ako je penis premali u ovoj dobi - vjerovatno hormonska "eksplozija" još nije nastupila, a vrijedi pričekati do odrasle dobi.